{"id":2381,"date":"2025-07-30T18:36:48","date_gmt":"2025-07-30T18:36:48","guid":{"rendered":"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/?p=2381"},"modified":"2025-09-11T17:45:50","modified_gmt":"2025-09-11T17:45:50","slug":"when-wildfire-smoke-and-summer-ozone-overlap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/es\/when-wildfire-smoke-and-summer-ozone-overlap\/","title":{"rendered":"Cuando el humo de los incendios forestales y el ozono estival se solapan"},"content":{"rendered":"<p>Aunque el ozono troposf\u00e9rico es el problema m\u00e1s acuciante de la calidad del aire en verano, no es el \u00fanico aqu\u00ed, en la Cordillera Frontal de Colorado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En los meses m\u00e1s c\u00e1lidos, tambi\u00e9n nos enfrentamos al humo de los incendios forestales procedentes del propio estado o transportado por el viento desde estados o pa\u00edses vecinos. El humo de los incendios forestales tambi\u00e9n puede afectar a la formaci\u00f3n de ozono.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQuiere saber m\u00e1s y qu\u00e9 hacer en verano cuando se solapan? Siga leyendo.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aspectos b\u00e1sicos del humo de los incendios forestales y el ozono<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El ozono troposf\u00e9rico es un contaminante atmosf\u00e9rico nocivo que es invisible e inodoro, es decir, que no se puede ver ni oler. En Front Range, nuestros calurosos y soleados d\u00edas de verano proporcionan las condiciones perfectas para que la contaminaci\u00f3n por ozono se forme a partir de las emisiones regionales que producimos, y se acumule hasta alcanzar niveles insalubres. Es un problema desde junio hasta principios de septiembre de cada a\u00f1o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/wildfire-smoke-course\/why-wildfire-smoke-health-concern\">El humo de los incendios forestales tambi\u00e9n es un tipo de contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica<\/a>que a menudo es visible y que viene acompa\u00f1ado de un olor reconocible. Sin embargo, confiar en la vista y el olfato para detectar el humo puede ser enga\u00f1oso, ya que el humo de incendios forestales tan lejanos como California o Canad\u00e1 puede no llevar su olor cuando llega a Colorado - pero todav\u00eda puede llevar part\u00edculas nocivas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/pmcourse\/what-particle-pollution\">Part\u00edculas en suspensi\u00f3n<\/a> - tambi\u00e9n denominada contaminaci\u00f3n por part\u00edculas, part\u00edculas finas o gruesas, y PM2,5 o PM10- es un componente principal de la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica que producen los incendios forestales, y constituye su principal amenaza para la salud p\u00fablica. El \"PM\" en PM2,5 significa \"materia particulada\", mientras que el n\u00famero indica el tama\u00f1o de las part\u00edculas: 2,5 o 10 micras (\u00b5m). Aunque tanto las PM2,5 como las PM10 son nocivas para la salud, las PM2,5 presentan mayores riesgos para la salud, ya que, debido a su menor tama\u00f1o, pueden penetrar m\u00e1s profundamente en los pulmones y causar m\u00e1s da\u00f1os a la salud respiratoria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"714\" src=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-4-1024x714.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2390\" srcset=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-4-1024x714.png 1024w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-4-300x209.png 300w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-4-768x536.png 768w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-4-18x12.png 18w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-4.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/wildfire-smoke-course\/health-effects-attributed-wildfire-smoke\">El humo de los incendios forestales tiene efectos negativos similares para la salud<\/a> al ozono troposf\u00e9rico, pero puede ser m\u00e1s perceptible en el momento, provocando a menudo irritaci\u00f3n ocular, inflamaci\u00f3n nasal y picor de garganta. Tanto la contaminaci\u00f3n por part\u00edculas como el ozono irritan los pulmones, y la exposici\u00f3n a concentraciones m\u00e1s elevadas puede causar irritaci\u00f3n aguda de garganta, tos y dificultad para respirar. Con el tiempo, el humo de los incendios forestales y el ozono pueden reducir la funci\u00f3n pulmonar y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.npr.org\/2025\/01\/08\/nx-s1-5252485\/la-fire-air-quality\">Los incendios forestales arden a temperaturas extremadamente altas, lo que hace que sus cenizas sean m\u00e1s t\u00f3xicas que otro tipo de contaminaci\u00f3n, como los gases de escape de los coches.<\/a> Y si el humo de un incendio forestal procede de un incendio que ha quemado no s\u00f3lo \u00e1rboles, sino tambi\u00e9n casas, coches y otros materiales fabricados por el hombre, tambi\u00e9n puede haber en ese humo part\u00edculas o sustancias qu\u00edmicas t\u00f3xicas o nocivas adicionales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tanto el humo de los incendios forestales como el aumento de los niveles de ozono deben ser tomados en serio por todos, incluso por las personas sanas. Sin embargo, cuando se producen al mismo tiempo, se recomiendan precauciones adicionales para reducir la exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica de los ni\u00f1os, los ancianos, las personas con afecciones respiratorias como el asma, los trabajadores al aire libre y los deportistas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Recursos y alertas sobre la calidad del aire en Colorado&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque el Consejo Regional de Calidad del Aire y <em>Pasos sencillos. Aire mejor.<\/em> enviamos alertas de texto y correo electr\u00f3nico para los niveles de ozono en verano, no enviamos alertas separadas para el humo de los incendios forestales. Sin embargo, nuestras alertas har\u00e1n referencia al humo de los incendios forestales en verano cuando afecten a los niveles de ozono.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/es\/sign-up\/\">Suscr\u00edbase a las alertas de ozono aqu\u00ed.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n espec\u00edfica sobre el humo de los incendios forestales, recibir alertas de humo de incendios forestales o ver el estado de los incendios forestales cercanos o lejanos, consulte algunos de los magn\u00edficos recursos que se indican a continuaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Departamento de Salud P\u00fablica y Medio Ambiente de Colorado (CDPHE)&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El CDPHE informa al p\u00fablico sobre la calidad del aire cada hora del d\u00eda utilizando mediciones de la calidad del aire de monitores continuos (en tiempo real) en estaciones situadas en todo el estado.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ver las condiciones y previsiones actuales de la calidad del aire <a href=\"https:\/\/www.colorado.gov\/airquality\/advisory.aspx\">para el \u00e1rea metropolitana de Denver aqu\u00ed<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.colorado.gov\/airquality\/colorado_summary.aspx\">para todo el estado aqu\u00ed<\/a>.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.colorado.gov\/airquality\/request_alerts.aspx\">Suscr\u00edbase a las alertas de calidad del aire del CDPHE aqu\u00ed<\/a>incluso para el humo de los incendios forestales.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Para mantenerse al d\u00eda sobre la actividad de los incendios forestales en Colorado, las operaciones de quema prescritas y el humo procedente de fuentes de fuera del estado, visite la p\u00e1gina web <a href=\"https:\/\/colosmokeoutlook.blogspot.com\/\">Blog Colorado Smoke<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Agencia de Protecci\u00f3n del Medio Ambiente (<\/strong><a href=\"https:\/\/www.airnow.gov\/\"><strong>EPA) AirNow<\/strong><\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La EPA <a href=\"https:\/\/www.airnow.gov\/\">AirNow.gov<\/a> informa sobre la calidad del aire utilizando el <a href=\"https:\/\/www.airnow.gov\/aqi\/aqi-basics\/\">\u00cdndice de calidad del aire en EE.UU. (AQI)<\/a>AQI, un \u00edndice codificado por colores dise\u00f1ado para comunicar si la calidad del aire es saludable o insalubre para usted. Cuando el AQI es superior a 100, es importante tomarse en serio la calidad del aire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La Agencia de Protecci\u00f3n del Medio Ambiente de EE.UU. tambi\u00e9n ha actualizado la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil AirNow para permitir a los usuarios recibir notificaciones push opcionales de sus previsiones locales del \u00cdndice de Calidad del Aire para el d\u00eda siguiente. Descargue la aplicaci\u00f3n en estos enlaces: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/epa-airnow\/id467653238\">App Store de Apple<\/a>&nbsp; |&nbsp; <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.saic.airnow&amp;hl=en_US&amp;gl=US\">Google Play Store<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>El mapa de incendios y humo de AirNow es m\u00e1s espec\u00edfico para los incendios forestales y el humo, en <strong><a href=\"https:\/\/fire.airnow.gov\/\">incendios.airnow.gov<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"527\" height=\"586\" src=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2387\" style=\"width:500px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-2.png 527w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-2-270x300.png 270w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-2-11x12.png 11w\" sizes=\"(max-width: 527px) 100vw, 527px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Deber de vigilancia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Watch Duty, una organizaci\u00f3n sin \u00e1nimo de lucro 501(c)(3), le alerta en tiempo real de los incendios forestales cercanos y de las labores de extinci\u00f3n a trav\u00e9s de su programa <a href=\"http:\/\/app.watchduty.org\/\">sitio web y aplicaci\u00f3n<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"690\" src=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-3-1024x690.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2388\" style=\"width:785px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-3-1024x690.png 1024w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-3-300x202.png 300w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-3-768x518.png 768w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-3-18x12.png 18w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-3.png 1065w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Proteja su salud<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfLe preocupa el impacto de la contaminaci\u00f3n por ozono y el humo de los incendios forestales en su salud?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En los d\u00edas con niveles m\u00e1s altos de ambos -cuando el AQI suele ser superior a 100- los residentes de Front Range deben reducir los esfuerzos prolongados o intensos al aire libre, como el ejercicio prolongado o intenso. Esto es especialmente importante para las personas con enfermedades card\u00edacas o pulmonares, los ancianos y los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQuiere salir al aire libre? Para reducir la exposici\u00f3n al ozono, planifique sus actividades o ejercicio al aire libre para antes del mediod\u00eda o despu\u00e9s de las 8 de la tarde, cuando los niveles de contaminaci\u00f3n por ozono ser\u00e1n m\u00e1s bajos. Sin embargo, a menudo el humo puede ser peor por la ma\u00f1ana o cambiar a lo largo del d\u00eda, por lo que es importante comprobar la calidad del aire antes de realizar actividades al aire libre. <\/p>\n\n\n\n<p>Si el humo de los incendios forestales es muy alto, como un AQI de 150, es muy importante reducir la exposici\u00f3n y el esfuerzo. Es posible que tenga que posponer las tareas y actividades al aire libre para cuando mejore la calidad del aire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"566\" src=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-5-1024x566.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2391\" srcset=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-5-1024x566.png 1024w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-5-300x166.png 300w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-5-768x425.png 768w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-5-18x10.png 18w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/image-5.png 1043w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Si tiene que estar al aire libre en un d\u00eda con altos niveles de humo de incendio forestal, el uso de un respirador KN95, KN94, o N95 es una gran manera de <a href=\"https:\/\/www.airnow.gov\/wildfires\/when-smoke-is-in-the-air\/\">reduzca su exposici\u00f3n y proteja su salud.<\/a> Aunque no filtran el ozono, las mascarillas y respiradores de alta calidad y buen ajuste -como las KN95, KN94 y N95- pueden filtrar la contaminaci\u00f3n por part\u00edculas del humo de los incendios forestales tanto en interiores como en exteriores. <\/p>\n\n\n\n<p>Estos purificadores de aire individuales son muy eficaces y tambi\u00e9n pueden ayudar con las alergias y prevenir la transmisi\u00f3n de enfermedades infecciosas, ya que funcionan atrapando en sus fibras electrost\u00e1ticas diminutas part\u00edculas flotantes como humo, holl\u00edn, polen y saliva. Tenga en cuenta que las mascarillas quir\u00fargicas holgadas y las mascarillas de tela no filtran adecuadamente ni le protegen a usted ni a los dem\u00e1s del humo, la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica o las part\u00edculas infecciosas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mientras est\u00e9 dentro, reduzca el humo y mejore la calidad del aire interior aumentando o mejorando la filtraci\u00f3n del aire. Puede ser tan f\u00e1cil como actualizar el filtro de la caldera o comprar o construir un purificador de aire independiente y asequible. <a href=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/es\/how-to-improve-your-indoor-air-quality\/\">Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo mejorar la calidad del aire interior en nuestro blog.<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-simple-steps-better-air wp-block-embed-simple-steps-better-air\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"WhNOi8WqwO\"><a href=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/es\/how-to-improve-your-indoor-air-quality\/\">C\u00f3mo mejorar la calidad del aire interior<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&quot;C\u00f3mo mejorar la calidad del aire interior&quot; - Pasos sencillos. Un aire mejor.\" src=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/how-to-improve-your-indoor-air-quality\/embed\/#?secret=s2wUG5MZ9A#?secret=WhNOi8WqwO\" data-secret=\"WhNOi8WqwO\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Fuentes adicionales:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Yale Medicine, \"\u00bfHasta qu\u00e9 punto es malo para la salud el humo de los incendios forestales?\" <a href=\"https:\/\/www.yalemedicine.org\/news\/how-bad-is-wildfire-smoke-for-your-health\">https:\/\/www.yalemedicine.org\/news\/how-bad-is-wildfire-smoke-for-your-health<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Washington Post: \"Soy neum\u00f3logo. As\u00ed es como me protejo del humo de los incendios forestales\".&nbsp; <a href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/wellness\/2025\/07\/15\/how-lung-expert-protects-wildfire-smoke\/\">https:\/\/www.washingtonpost.com\/wellness\/2025\/07\/15\/how-lung-expert-protects-wildfire-smoke\/<\/a>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Kelsey-square-Image-40-1000x1000-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2030\" style=\"width:125px\" srcset=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Kelsey-square-Image-40-1000x1000-1.jpg 1000w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Kelsey-square-Image-40-1000x1000-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Kelsey-square-Image-40-1000x1000-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Kelsey-square-Image-40-1000x1000-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/simplestepsbetterair.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Kelsey-square-Image-40-1000x1000-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kelsey Simpkins<\/strong><br><em>Responsable de Comunicaci\u00f3n y Programas<\/em><br>Consejo Regional de Calidad del Aire<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conozca las diferencias entre el humo de los incendios forestales y la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica por ozono, c\u00f3mo tratar eficazmente cada uno de ellos y qu\u00e9 hacer cuando se producen en Front Range al mismo tiempo.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":2382,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mo_disable_npp":"","footnotes":""},"categories":[15,19],"tags":[18],"class_list":["post-2381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-education","category-health","tag-air-quality"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>When wildfire smoke and summer ozone overlap - Simple Steps. Better Air.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Learn the differences between wildfire smoke and ozone air pollution, how to effectively deal with each, and what to do when they occur in the Colorado Front Range at the same time.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/simplestepsbetterair.org\/es\/when-wildfire-smoke-and-summer-ozone-overlap\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"When wildfire smoke and summer ozone overlap - Simple Steps. 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