Colorado es a menudo conocido por sus hermosos cielos azules. Pero en los meses de verano, a veces la mejor opción es quedarse en casa para evitar respirar niveles insalubres de ozono troposférico o humo de incendios forestales.
¿Y entonces qué? Los alérgenos, el humo y los virus transmitidos por el aire, como los que causan los resfriados, la gripe y el COVID-19, pueden introducirse y acumularse en el interior, degradando la calidad del aire interior. Siga leyendo para saber por qué permanecer en interiores ayuda con el ozono y cómo refrescar su aire interior con una mejor filtración del aire.
¿Por qué quedarse en casa por el ozono?
La forma más fácil de evitar la inhalación de niveles elevados de ozono troposférico es permanecer en el interior y cerrar puertas y ventanas. Tu casa u oficina actúa como un escudo contra la molécula de ozono (O3), que reaccionará con las paredes del edificio y no podrá entrar. Aunque algunos de los componentes del ozono pueden llegar al interior -ya que ningún edificio es completamente hermético-, al ozono le resulta mucho más difícil formarse en el interior porque las ventanas filtran la luz ultravioleta (UV) que necesita para iniciar su reacción química.
¿No lo ves ni lo hueles? No lo ignore.
Además de incoloro, el ozono troposférico es inodoro. Y a veces también lo es el humo de los incendios lejanos. Muchas otras cosas que afectan a la calidad del aire y a nuestra salud también son invisibles a simple vista o no tienen olor, como el polen, el polvo y los virus. Esto puede llevar a la gente a subestimar lo mala que es la calidad del aire. No espere a que le piquen los ojos, a que empiece a toser o a que huela o vea que la calidad del aire interior es mala para tomar medidas para mejorarla.
Pasos sencillos para un aire interior más limpio
Hay algunas medidas sencillas que puede tomar para limpiar el aire en casa o en el trabajo, ¡y respirar mejor en espacios cerrados!
Si vive en una casa, sustituya el filtro de su horno por uno de alta calidad. Tienen diferentes clasificaciones, pero uno común de alta calidad que pueden soportar los sistemas de la mayoría de las casas se llama "MERV13". Si tiene aire acondicionado, recircule el aire interior dentro de la casa para forzar el aire a través de ese filtro y reducir aún más el humo, el polen o las partículas.
Si vive en un apartamento o un piso, puede comprar un purificador de aire portátil que utilice un filtro HEPA (filtro de partículas de aire de alta eficacia) de alta calidad, un tipo de filtro de aire mecánico plisado. Compruebe los metros cuadrados para asegurarse de que es adecuado para el tamaño de la habitación o habitaciones en las que lo va a utilizar. También puede añadir purificadores de aire portátiles en una casa para mejorar aún más su calidad del aire interior.
Si no tiene aire acondicionado y necesita dejar las ventanas abiertas, puede utilizar un purificador de aire con filtros HEPA, pero no será tan eficaz como con las ventanas y las puertas cerradas. Además, tendrá que ponerlo a un nivel más alto, lo que consume más energía. En su lugar, considere la posibilidad de colocar un ventilador de caja con un filtro HEPA acoplado (en el lado de entrada del ventilador) en su ventana, y soplar aire exterior, de modo que el aire que entra en su casa se filtra.
Construye tu propio filtro de aire
¿Necesita un purificador de aire portátil y asequible que le sirva en caso de apuro? Hazlo tú mismo.
Puedes crear una Caja Corsi-Rosenthal, que es un purificador de aire eficaz y duradero para eliminar partículas de virus y partículas en suspensión (como el humo) de grandes espacios interiores como casas, oficinas y otros espacios interiores compartidos. Utilizan cuatro filtros de horno y un ventilador de caja, junto con algo de cartón y cinta aislante. (Estos purificadores de aire portátiles DIY no filtran el ozono).
Aquí encontrará más información y un vídeo explicativo.
Aquí encontrará un tutorial en vídeo en español.
Una caja Corsi-Rosenthal más pequeña que utilice sólo un filtro de horno puede ser adecuada para los hornos más pequeños.
como dormitorios, habitaciones y despachos privados. Más información
vídeo aquí.
Mantenerse sano con la familia y los amigos
Muchos virus se propagan por el aire, lo que significa que pasar tiempo en espacios cerrados con otras personas
pueden propagar infecciones. Afortunadamente, los mismos sistemas de filtración de aire que filtran el humo y las
¡alérgenos también puede ayudar a atrapar y mantener los virus fuera del aire! Sin embargo, evite los "ionizantes bipolares".
ionizadores y purificadores de aire por luz ultravioleta en casa, ya que pueden crear ozono en el interior.
Este artículo ha sido adaptado de un artículo publicado originalmente por Kelsey Simpkins para CU Boulder
Hoy, 7 de septiembre de 2021: "Entre incendios forestales y pandemias, cómo mantener el aire en interiores
limpia".
