Fundado por la Iniciativa Global para el Asma (GINA) en 1998, el primer martes de mayo se reconoce como Día Mundial del Asma. Este año cae el 6 de mayo de 2025.
En todo el mundo, el asma afecta a más de 260 millones de personas y causa más de 450.000 muertes al año, la mayoría de las cuales se pueden prevenir. Es la enfermedad crónica no transmisible (no contagiosa) más frecuente en niños y adolescentes, y afecta a cerca del 15% de los niños de todo el mundo, según la Iniciativa Mundial contra la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Incluso en los países de renta alta, los elevados costes pueden suponer que muchas personas con asma tengan un acceso limitado a los medicamentos inhalados esenciales, lo que se traduce en un asma mal controlada y en muertes por asma evitables, según la OMS. Iniciativa Global para el Asma (GINA).
Factores desencadenantes del asma son cosas que pueden provocar síntomas de asma, un episodio o ataque, o empeorar el asma. Pueden ser el polvo, los animales domésticos, el polen, el moho y el humo de segunda mano. En Colorado, los desencadenantes también pueden ser el aire secoLa contaminación atmosférica, como los niveles más altos de ozono troposférico en verano.
Los niños corren mayor riesgo de exposición al ozono porque sus pulmones aún se están desarrollando y es más probable que realicen actividades al aire libre cuando los niveles de ozono son altos. Además, los niños son más propensos que los adultos a padecer asma. Los días con niveles más altos de ozono troposférico también se asocian a un aumento de las visitas de los niños a urgencias.
Si vive en Colorado Front Rangey usted o un ser querido padece asma, es importante saber que el entorno único de esta región y la contaminación del aire exterior pueden desencadenar síntomas asmáticos y afectar a la salud, especialmente en los meses de verano.
He aquí algunas medidas sencillas para estar al tanto de la contaminación atmosférica y proteger su salud:
- Inscríbase para recibir alertas de ozono de verano por SMS o correo electrónico de Pasos sencillos. Better Air. para saber con un día de antelación cuándo es probable que aumente el ozono troposférico, lo que podría afectar a los síntomas del asma.
- Inscríbase para recibir por correo electrónico alertas sobre la calidad del aire del Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de Colorado (CDPHE), para alertas de ozono, humo o polvo.
- Consulte el Índice de Calidad del Aire (ICA) u otros mapas de datos sobre la calidad del aire como Red de Love My Air Denver y AirNow de la EPA saber cuándo hacer ejercicio y cuándo tomárselo con más calma.
- Programe las actividades al aire libre en horas en las que la calidad del aire sea mejor. En verano, suele ser por la mañana, antes del mediodía, cuando los niveles de ozono son más bajos que a última hora del día.
- Permanezca en el interior con las ventanas cerradas los días en que los contaminantes del aire sean elevados, y ponga el aire acondicionado para mantenerse fresco si es necesario.
- Utilice un purificador de aire portátil o un horno o sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) de alta eficiencia para reducir el nivel de partículas finas del aire del interior de su hogar.
Más Pasos sencillos. Aire mejor. recursos.
Este artículo no es un consejo médico. Por favor, consulte a su médico acerca de preocupaciones médicas específicas.
